黄河新闻网法治频道讯 10月29日，临汾市心理咨询协会党支部书记郝红瑞，国家二级心理咨询师、临汾市心理咨询师协会副会长高雪梅一行，赴大宁县公安局开展以“应对压力 关爱自我”心理健康服务送教活动。

活动中，高雪梅围绕基层民辅警心理健康问题，结合生活中生动形象的案例，深入浅出地剖析压力产生的机制和应对压力的小妙招，通过生动讲解和游戏互动，引导大家正确面对压力、缓解压力。同时教授了民辅警自我觉察、自我调适的方法窍门。

通过此次讲座，使全体参会民辅警学会了合理释放生活和工作压力的方法，从而以更加阳光健康、积极向上的心态投入到各项公安工作中。（李聪）